Superalimentos parte II

Spirulina •Es un tipo de alga marina rica en nutrientes, minerales, proteínas, clorofila y antioxidantes. Ayuda  a prevenir la hipertensión, diabetes, anemia, rinitis alérgica y

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Super alimentos parte I

Los super alimentos son semillas, bayas, frutas y alimentos que al añadirlos a nuestra alimentación diaria en pequeñas cantidades, aportan niveles altos y benéficos de

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